三杯鸡翼----抵挡不住的美食诱惑

菜名：三杯鸡翼

描述：三杯鸡翼

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菜名：三杯鸡翼

主料：鸡翼中段2斤(约960克)，白芝麻2汤匙，姜2片，盐2汤匙。

配料：糖醋用料：洋醋、水、糖各1杯。

做法：

1、把糖醋用料及姜煲滚，待冷备用。2、白芝麻放入镬中，慢火炒喷香。3、鸡翼洗净，放入滚水中煮5分钟，掏出洗净。4、水6杯煲滚，加盐，下鸡翼煲滚，慢火煲10分钟至熟，掏出用清水冲去油脂，再用冷开水浸1小时，取起沥干水，放入糖醋中，置冰箱内12小时，上碟，进食时洒下芝麻即成。